成長サポート 頭の中で音楽が流れると発達障害の関係をやさしく解説!原因や対処法で集中力を取り戻すコツ
「また頭の中で同じ曲がぐるぐる…」そんな経験はありませんか。無意図にメロディが浮かぶ現象は「イヤーワーム」と呼ばれ、日常的に誰にでも起こり得ます。一方で、発達障害の特性(注意の切り替えが難しい、刺激に敏感など)と重なると、勉強や仕事、入眠を...
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