新生児の排便回数を医学的に徹底解説｜正常値と便秘・異常便の見極め方

「新生児のうんちが多すぎる気がする…」「排便回数が急に減って大丈夫？」と、赤ちゃんのおむつを開けるたびに不安や疑問を感じていませんか。実は新生児の排便回数には大きな個人差があり、生後1か月未満の赤ちゃんは【1日5～8回】前後、母乳なら【10回以上】になることも珍しくありません。反対に、数日間出ない赤ちゃんもいますが、必ずしも異常とは限らないのです。

それでも、「本当にこの回数で問題ないの？」と心配になるのは当然です。強い便臭、便が異常に白い・赤い、血便、明らかな元気消失など、医学的に注意すべきサインも存在します。

「うんちやおしっこは健康のバロメーター」といわれるほど、排泄状態の観察は成長や疾患の早期発見につながります。

本記事では、小児科専門医による最新知見や国内外の公的ガイドラインをもとに、新生児の排便回数の平均値、その幅、健康・異常サイン、母乳やミルクによる違い、注意すべきパターンまで徹底解説。さらに、日常でできる排便ケアや実際の判断基準も丁寧にご紹介します。

「うちの子、大丈夫かな？」と感じている方、ぜひ最後までご覧ください。きっと安心できる確かな情報と、今すぐ役立つ具体策が見つかります。

新生児の排便回数とは？基準値と個人差の全体像 – 月齢ごとの正常回数の詳細解説

新生児の排便回数の正常値｜1日あたりの目安と幅を最新データで解説

新生児の排便回数は生活リズムや授乳方法によって大きく変化します。医学的な統計では、生後間もない新生児は1日平均2〜8回程度の排便が一般的とされています。しかし、この数字には個人差があり、1日1回のこともあれば10回以上になることも珍しくありません。正常値の幅が広いため、少し多い・少ないと感じても焦る必要はありません。

下記の表は月齢ごとの排便回数の目安です。

月齢	平均排便回数/日	幅広い場合の例
生後0～1ヶ月	2〜8回	1〜10回
1～3ヶ月	1〜5回	0〜7回
3～6ヶ月	1〜3回	0〜5回

排便の回数が特に多い・少ない場合でも、赤ちゃんの機嫌やおしっこの量、おむつかぶれの有無など、他の健康状態もあわせて確認しましょう。

月齢別排便回数（生後0～1ヶ月/1～3ヶ月/3～6ヶ月）の違いとその理由

排便回数は月齢とともに変化します。生後0～1ヶ月の新生児は消化機能が未熟なため、授乳ごとにうんちをすることが多く、1日8回以上になる場合もあります。1〜3ヶ月になると消化吸収が安定し、排便回数は徐々に減少していきます。3〜6ヶ月になると離乳食前で消化リズムが整ってくるため、さらに回数が落ち着くのが一般的です。

このように、成長とともに赤ちゃんの体が成熟し、栄養の吸収効率が上がることで排便のリズムが自然と変化していきます。

母乳やミルクによる排便回数の特徴と個人差の考慮ポイント

授乳方法によって排便回数にも差が出ます。母乳育児の場合、お腹にやさしく消化吸収が良いため、うんちの回数が多くなりがちです。一方で、ミルクを飲む新生児は消化にやや時間がかかるため、少し回数が少なくなる傾向があります。それでも新生児期は1日1回から数回と個人差が大きく見られます。

具体的には以下の点がポイントです。

• 母乳中心： 1日5～10回と多めになることが多い

• ミルク中心： 1日1～4回程度とやや少なめ

どちらも個人差が大きいため、赤ちゃんが元気で、おしっこが十分に出ていれば心配いりません。

新生児の排便回数が多い・少ない場合の医学的判断基準

排便回数が標準より多すぎたり少なすぎたりするときは、いくつかのポイントに注意が必要です。回数だけでなく、うんちの色・形状・おむつの汚れ方など複数の視点でチェックしましょう。

下記の表で正常な排便状態と注意したいサインをまとめます。

項目	正常の範囲	注意するサイン
うんちの回数	1〜10回/日（個人差大）	極端な増減、全く出ない
うんちの色	黄色～緑がかった色	白・赤・黒など異常色
おしっこの回数	6回以上/日	5回以下、明らかに減少

多いケースの原因（消化不良、感染症など）分析

新生児の排便回数が極端に多い場合、単なる消化機能の未熟によるものが大半ですが、まれにウイルス感染やミルクの過剰摂取が原因になることもあります。

• 消化不良・未熟： 飲み過ぎや体調の変化で一時的に回数が増える

• 感染症： 水っぽいうんちや強い悪臭、赤ちゃんの不機嫌が伴う場合は注意

• アレルギー反応： 食物アレルギーの場合、うんちの回数増加や血便が出ることも

強い異変を伴う時は速やかに医療機関に相談しましょう。

少ないケースの原因（便秘、疾患リスク）と見分け方

排便が1日に1回以下、2日以上続けてうんちが出ない場合もあります。特にミルクを中心にしている赤ちゃんは回数が少なくなりがちですが、以下の症状を伴う場合は要注意です。

• 便がコロコロ・硬い

• おなかが張る

• 吐き戻しや不機嫌が続く

このような場合、便秘や腸の機能異常、まれですが腸閉塞などの病気が隠れていることもあります。赤ちゃんのおしっこが6時間以上出ない、強い苦しそうな泣き方をする場合は早めに受診しましょう。

排便状態の観察ポイント｜便の色・形・臭い・移行便の見分け方の科学的ガイドライン

新生児の便の変化と看護で注目すべき色調・形状の違い

新生児の排便の状態は、健康や消化機能の発達状況を示します。生まれてすぐの「初回排便」は黒緑色の粘り気ある胎便で始まり、数日内に「移行便」となり、最終的には母乳やミルクに合わせた便へと変化します。特に生後1週間前後は、色や形状が毎日変わるのが特徴です。

下記のテーブルで、月齢ごとの主な便の特徴を比較できます。

月齢	色	形状	備考
生後1-3日	黒緑色（胎便）	粘着質	胎便は正常
生後4-7日	黄緑～黄褐色	移行便	徐々に柔らかくなる
生後1週間～	黄色～黄褐色	粥状・ペースト状	母乳・ミルクで変化

健康な便のポイント

• 母乳の場合：黄色でツブ状や粥状、においは少なめ

• ミルクの場合：黄色〜緑色、ペースト状でやや臭いあり

毎回形や色が違っても、赤ちゃんが元気で食欲があるなら基本的に心配いりません。

移行便とは？時期・色・性状から正常範囲を判断

移行便は、生後3～7日頃にみられる胎便から通常便への移行期のうんちです。色は黒緑色から黄緑色、やや茶色へと変化し、粘り気が徐々に減っていきます。

正常な移行便の特徴

• 日に日に色が明るくなる

• 粘着質から柔らかくなっていく

• 匂いはきつくない

この期間に急激な臭いや色の異変、血が混じった場合は、早めに医療機関へ相談しましょう。

便の異常色（白色・血便・粘液便など）のリスクと対応策

赤ちゃんのうんちが白色・灰色、血便、ゼリー状の粘液便の場合は注意が必要です。

危険サインと対応策

• 白色・灰色便: 胆道閉鎖症などの病気のサイン。至急受診。

• 血便: 食物アレルギーや腸重積が原因の可能性あり。早めに受診。

• 粘液便: 軽度なら様子見で良いが、発熱や食欲不振を伴う場合は受診。

少しでも不安な場合や異常が続く場合は、無理せず医師に相談しましょう。

赤ちゃんのうんちの臭い変化が示す健康状態の読み解き方

新生児の便のにおいは、食事や消化機能によって変化します。母乳育児では甘いにおい～ほとんど無臭です。一方、ミルクの場合はやや酸っぱい臭いや、粘りを感じることがあります。

異常な臭いの例

• 強い腐敗臭や酸敗臭

• いつもと違うツンとした臭い

こうした変化は、腸内細菌のバランスやウイルス感染が影響していることもあるため、長く続く場合や他に発熱や元気がないなどの症状があれば、受診の目安としましょう。

大量のうんちや漏れる場合の原因とおむつケアの工夫

赤ちゃんのうんちが大量だったり、おむつから漏れる場合は、以下が主な要因です。

1. うんちの性状が水っぽい・柔らかすぎる
2. おむつのサイズや装着方法が適切でない
3. 成長による排泄量の増加

おむつ漏れ防止のコツ

• おむつのギャザーをしっかり立てる

• 背中側・太もも周りの隙間をチェック

• ワンサイズ大きいおむつの検討

• こまめなおむつ替えで肌トラブル予防

体調に変化がなければ心配ありませんが、うんちが急に水っぽくなった・異常なにおいがするといった場合は受診も考えましょう。赤ちゃんの排便は変化があって当然なので、おだやかに見守ることが大切です。

授乳方法ごとの排便回数の違いと影響 – 母乳・ミルク・混合栄養の排便パターン詳細

母乳育児の特徴的な排便パターンと便質の科学的根拠

母乳で育つ新生児は、消化吸収が良いことから排便回数が比較的多くなる傾向があります。多くの場合、生後1ヶ月までの間は1日5～8回前後の排便が一般的です。母乳の成分にはオリゴ糖や乳糖が豊富に含まれており、腸内環境を整える作用があるため、自然とお腹がゆるくなりやすいのが特徴です。

便質としては黄色やマスタード色、つぶつぶが混じる柔らかい便が正常です。おむつ替えの際、1回ごとに少量でも、頻度が多い場合ほとんどが問題ありません。便の臭いや形状に極端な変化がなければ生理的現象ですので安心してください。

太字

• 1日5～8回が目安

• 黄色～マスタード色が多い

• つぶつぶ・柔らかめが正常

ミルク育児で見られる排便回数の特徴と注意点

ミルク育児の場合、排便回数は1日1～3回程度に落ち着くことが多いです。粉ミルクは母乳に比べてタンパク質や脂質の構成が異なるため、消化吸収にやや時間がかかることが理由です。そのため便がやや硬めになり、色は黄褐色から緑がかった色になる場合もあります。

注意したいのは、排便回数が急激に減ったり、便が極端に硬くなった場合です。これらは水分摂取や授乳量の不足が関係していることも多いので、日々の飲み具合やおむつの尿量もあわせて観察しましょう。

<排便回数と便質の目安表>

授乳方法	排便回数（1日平均）	便の色	便のかたさ
母乳	5～8回	黄色～マスタード	柔らかくつぶつぶあり
ミルク	1～3回	黄褐色・緑がかる	やや硬め
混合	2～5回	黄色・緑色混じる	中間程度

混合栄養時の排便リズムの違いとアドバイス

母乳とミルクを組み合わせる混合栄養の場合、排便回数や便質はその割合によって変動します。母乳多めなら頻回で柔らかめ、ミルク多めなら回数は減りやすいです。1日2～5回程度が目安で、便の色やにおいも両方の特徴が混ざります。

リズムの変化が見られても食欲や機嫌、おしっこの回数が保たれていれば心配ありません。ただ、急に回数が減ったり、便が固くなり排便時に痛そうな様子があれば、水分補給の見直しやお腹のマッサージを心がけてください。

• 混合は便の回数・状態が日によって幅が出やすい

• 目安から外れても、元気や尿量に大きな問題がないか総合的にチェック

• 初めての異常時は小児科で早めに相談すると安心

授乳量や飲みの悪さが排便トラブルに及ぼす影響

新生児は授乳量が不足すると、おむつの尿・便の回数が少なくなったり、便秘気味になることがあります。とくに1日1回未満の排便や、数日に1回しか出ない場合は注意が必要です。

チェックポイントとして

• 飲む量が減っていないか

• おしっこの回数が急に減ったり6時間以上ない

• 便が固く、排便時に泣く

これらに当てはまる場合、早めに授乳の回数や量を見直すことが重要です。赤ちゃんの体重増加や発育状況も同時に確認し、気になる時は小児科に相談してください。

正常な指標

• 体重が1日20～30g増えている

• おしっこが1日5～8回出ている

• 排便回数が目安以上あれば基本的に問題なし

しっかりと状態を観察し、少しでも不安があれば専門家に相談することが、赤ちゃんの健康維持につながります。

排便回数の異常が示す主な原因と対策｜便秘から感染症まで包括的に解説

便秘とみなされる新生児の排便回数の境界と症状

新生児の排便回数は個人差が大きく、平均は1日1～5回程度とされています。特に母乳育児の場合は回数が多い傾向にあります。1日1回未満の排便が2日以上続く場合や、うんちが固くコロコロしている、排便時に強くいきむ、機嫌が悪いなどの症状が見られる場合は、便秘の可能性があります。

以下の症状があれば注意が必要です。

• 48時間以上うんちが出ていない

• 排便時に痛がる、泣く

• 便が極端に硬い、出血がみられる

家庭でのケアとして、赤ちゃんのお腹を優しく円を描くようにマッサージし、こまめにおむつをチェックしてください。また、水分摂取量や授乳状況も確認しましょう。

排便が多い場合に疑うべき病態と対応

新生児の排便回数が極端に多い場合（1日7回以上や、1回ごとに大量の水様便）は腸の働きや感染症、ミルク・母乳の消化吸収に問題があるケースも考えられます。特に、水っぽいうんちが続く場合や、発熱・ぐったりとした様子があれば、医療機関の受診が必要です。

排便回数が多い際の主な原因と対応策

原因	対策例
母乳やミルクの消化不良	哺乳量や授乳間隔の見直し
ウイルス・細菌感染症	発熱や異常があれば早めの受診
慢性的な胃腸疾患	定期的な医療機関フォロー

排便が多い日が数日続いても機嫌や体重増加に異常がなければ、あまり心配しすぎる必要はありませんが、上記のような異常が見られた場合は早めに専門家へ相談しましょう。

胃腸未発達による不安定な排便回数の理解と見守り方

新生児期の赤ちゃんは胃腸が未発達なため、排便回数が日によって大きく変動します。これは母乳とミルクそれぞれの特徴による影響も受けます。母乳の場合は排便回数が1日5回以上のことも珍しくありません。逆にミルク育児では3日以上うんちが出ないことも。

排便のリズムがバラついていても、うんちの色（黄色～緑色）やにおいが著しく変化しない、体重が順調に増えている場合は健康の範囲内です。

よくある正常なうんちの特徴

• 柔らかい、ペースト状

• おむつ全体に広がる程度の量

• 強いにおいや異常色がない

毎日のうんちの色や回数を手帳などに記録することで、異常に早く気付くことができます。

緊急受診の目安となる症状と家庭での初期対応策

新生児の排便回数や状態で下記のような異常サインが見られた際は、速やかに小児科や医師へ相談してください。

• 便に血が混じっている

• 発熱やけいれんを伴う

• 明らかな脱水症状（口の渇き、尿の回数が減る）

• うんちの色が白色や黒色に変化

初期対応策としては、赤ちゃんの水分補給（授乳の回数を増やす）、おむつかぶれ防止のお尻のケア、室温環境の調節などが効果的です。日々の変化を細かく観察し、少しでも不安な点があれば医療機関へ相談しましょう。

新生児の排尿回数と排便回数の関係性｜健康バロメーターとしての活用法

新生児の尿回数の正常範囲と異常時の特徴

新生児の尿回数は健康状態を知るための大切な指標です。通常、1日に6～10回程度の排尿が見られるとされており、これは個人差や授乳量によって変動します。また、おむつが湿っていることで排尿の有無を確認できます。尿の量が極端に少ない、またはおしっこの色が濃すぎる場合は、水分不足や脱水症状の可能性があるため注意が必要です。

下記の表は目安となる尿回数と異常のサインをまとめたものです。

項目	正常範囲	注意すべきサイン
尿回数	6～10回/日	5回未満や頻繁すぎる排尿
尿の色	薄い黄色～透明	濃い黄色やピンク色、血尿
尿漏れ	適度におむつが濡れる	おむつがほとんど濡れていない

尿と便の排泄リズムの連動性と体調の反映

新生児は排便と排尿のリズムが密接に関わっています。特に母乳やミルクをしっかり飲めている赤ちゃんはうんちやおしっこの回数が安定しやすいです。授乳後に排尿・排便が続けて見られることも多く、これらを観察することで体調の変化に早期に気付けます。

排便と排尿はどちらも身体の水分バランスや消化機能の調子を示します。例えば、排便回数が減少（うんちの回数減った）し、尿も少ない場合は水分不足が考えられます。一方で、急激に排便や尿が増える場合はウイルス性胃腸炎や授乳過多などが影響している可能性もあり注意が必要です。

尿が少ない・多い場合に考えられる原因と対処ポイント

尿回数が少ない場合の主な原因としては以下が挙げられます。

• 水分摂取量の不足

• 発熱や脱水

• 排尿障害や泌尿器系の異常

一方、尿回数が多すぎる場合は以下を疑います。

• 授乳やミルク量が多い

• 軽度の膀胱炎

• 利尿作用のある投薬

尿が1日5回未満、または6時間以上排尿がなければ小児科受診を検討しましょう。対策としては：

• 授乳量の見直し

• 発熱・異常があれば早めの受診

• おむつの交換・観察を頻繁に行う

気になる場合は、尿やうんちの色や量も合わせて医師に伝えると的確な診断につながります。

排泄リズムの記録を通した健康管理法の提案

普段からおむつの交換時に排尿・排便の回数と状態を記録することで、赤ちゃんの健康状態の変化に早く気づけます。

以下のような記録方法が役立ちます。

• 専用の育児ノートやアプリに回数・色・量をメモ

• 表を作り、日ごとに分けて記録

• 異常があった場合は詳細に記載

【記録例】

日付	尿回数	尿の色	便回数	便の状態
8/6	8	黄色	4	柔らかい
8/7	9	透明	5	つぶつぶあり
8/8	6	少し濃い	3	1回大量

小さな変化もすぐ把握でき、不安や異常の早期発見に役立ちます。赤ちゃんの変化を見逃さず、いつでも相談できる準備をしておきましょう。

日常でできる排便ケア方法｜具体的な観察と簡単ケアの実践ガイド

おむつ替え時の観察ポイントと記録方法の工夫

新生児のおむつ替えは1日8〜10回以上になることも多く、排便回数や便の状態を毎回チェックする習慣が大切です。おむつを開けた時、うんちの色や形、匂い、量を確認し、普段との違いや異常がないか観察しましょう。特に以下のような観点を意識して記録を残すことがポイントです。

観察ポイント	確認事項
うんちの色	黄色・緑色・灰色・血液混入の有無
便の形状・固さ	水っぽい・つぶつぶ・やや硬め
回数	1日あたり1回〜10回以上（母乳・ミルクで変動）
おむつかぶれ有無	赤み・ただれ・皮膚の状態

簡単な記録方法の工夫として、育児ノート・スマホアプリ・カレンダーなどを活用すると記録を継続しやすくなります。連日チェックすることで排便パターンの急な変化に気付きやすくなります。

便秘時のベビーマッサージの効果的なやり方と注意点

新生児の排便回数が急に減った場合や便が硬いと感じた場合、マッサージを取り入れることで腸の動きを促すサポートができます。必ず機嫌の良いタイミングで、優しく行いましょう。

マッサージの基本手順

1. お腹を円を描くように時計回りに、優しくなでる
2. 両ひざを揃えてお腹へ軽く押し付け、ゆっくり伸ばす運動を繰り返す
3. 足首を持って自転車こぎのように動かす

注意点として、強く押さず、赤みや機嫌が悪い時は無理せず中止します。また、便秘が続く場合やお腹がパンパンに張っている時、血便など異常な症状があればすぐに小児科を受診しましょう。

授乳頻度や飲み方の調整と排便改善の関連

母乳・ミルクで新生児の排便回数には差が出ます。母乳育児の場合は排便回数が多い傾向にあり、1日5回〜10回が平均的です。ミルク育児ではやや少なめとなり、2回〜5回程度が目安です。個人差は大きいため、回数が少なくても機嫌や体重増加に問題がなければ心配ありません。

授乳間隔が空きすぎている場合や飲む量が急に減った場合には、排便も減少しやすくなります。こまめな授乳や、しっかり飲めているかを観察し、必要に応じて授乳頻度や量の調整を行うことが役立ちます。困った時は、かかりつけ医や助産師に気軽に相談しましょう。

水分補給や離乳食開始による便質変化への対応法

新生児期は母乳やミルクが主な水分源となりますが、成長に伴い離乳食がスタートすると便の状態や回数にも変化が見られます。固形分が増えることでうんちが硬くなりやすく、排便回数が減るお子さんもいます。

【便質変化の対策ポイント】

• 離乳食を始めたら、こまめな水分補給を意識する

• 食物繊維をバランスよく取り入れる

• お腹の調子を観察し、急な便秘・下痢が見られたら一時的にメニューを調整する

水分量は目安として「おしっこが1日6回以上出ているか」、「口の中が乾燥していないか」をポイントに見守りましょう。特に明らかに水分不足や便秘、下痢が続く場合は医療機関へ相談してください。

医療機関を受診すべきケースの見極め｜正しい判断のための具体基準

便秘や異常便に気づいたときの判断基準と診察ポイント

新生児の排便回数には個人差がありますが、明らかな異常が一定期間続く場合は注意が必要です。特に以下のような場合は、状態の観察を徹底しましょう。

• うんちの回数が急に1日1回以下に減少し、数日以上続く

• 母乳やミルクを飲んでいるにもかかわらず、2日以上うんちが出ない

• 便の色が白色・赤色・黒色・緑色など、普段と明らかに異なる

• うんちが非常に硬い、またはコロコロしている

• 腹部が張っていて苦しそう、おならばかり出る

• おむつ替えの際に強い臭い、もしくは水っぽい下痢が長く続く

診察時のポイント

1. うんちの状態（色・形・量）や排便回数の記録を持参する
2. 授乳や排尿の状況も伝える
3. 発熱や嘔吐、機嫌の悪さの有無を伝える

症状が重なって現れる場合や改善が見られない場合は、我慢せず早めに専門家へ相談しましょう。

発熱や嘔吐を伴う排便異常の応急対応

新生児に発熱や嘔吐があるうえに排便異常やうんちが出ない場合、急速な悪化を避けるため、迅速な対応が重要です。体調悪化時の応急対応のポイントは以下の通りです。

• 体温が38度以上ある

• 嘔吐が1日に何度も繰り返す

• 強い腹部の張りや苦しそうな表情

• ぐったりして母乳やミルクを飲めない

• 機嫌が悪く泣きやまない、反応が鈍い

応急対応リスト

• 体を横向きや上向きで寝かせる

• 無理に食事や水分を与えない

• 体温や排便、排尿、おむつの記録を取る

• すぐに医療機関へ連絡し、受診の指示を仰ぐ

症状によっては夜間・休日でもためらわず救急受診を検討してください。

かかりつけ医や専門医への相談のタイミング詳細

相談すべきタイミングの目安を以下のテーブルで整理します。

状況	相談・受診のタイミング
2日以上うんちが出ない	受診を検討
血便・白色・黒色のうんち	すぐに受診
発熱・嘔吐、強いぐったり	早期に受診（救急も含め）
お腹の張りや痛がる様子	状況によって早めに受診
おむつの尿回数も減少	医師に早めに相談
食欲不振・水分をとれない場合	すぐに受診

このようなケースでは、ただ様子を見るのではなく都度相談することで重症化のリスクを下げられます。

病院で行う検査例と治療法の概要

受診時には、必要に応じて以下の検査やケアが検討されます。

• 血液検査や尿検査で感染症や代謝異常の確認

• 腹部エコーやX線で腸閉塞や奇形の有無を評価

• 便検査で腸内環境や感染症の有無を判別

• 体重・成長曲線のチェックで栄養状態を確認

主な治療や対応方法

• 軽度な便秘には刺激や肛門マッサージ

• 症状が強ければ、座薬や薬剤、点滴による補液

• 嚢や病気が疑われれば専門科への紹介・入院加療

新生児のうんちや排便は、体調を知る重要な手がかりです。どんな些細な異変でも「いつもと違う」と感じたら、医療機関に相談することが大切です。

最新の科学的根拠と公的ガイドラインから読み解く新生児の排便回数

国内外の最新研究データに基づいた排便回数の正常値設定

新生児の排便回数は、世界中の最新研究や公的ガイドラインで詳細に示されています。生後0〜1ヶ月の新生児は、1日に2〜8回程度が平均的な排便回数とされます。ただし、個人差が大きく、母乳栄養の場合は排便回数が多くなる傾向があり、1日に10回以上排便する赤ちゃんも珍しくありません。一方、ミルク栄養ではやや少なめの傾向がみられます。生後2週間、3週間、1ヶ月と成長するにつれ、うんちの回数が減ったと感じることもありますが、下表のように回数の幅は広く、体重増加や機嫌がよければ過度に心配する必要はありません。

項目	母乳栄養	ミルク栄養
生後0〜1ヶ月	3〜10回/日	2〜6回/日
生後1〜2ヶ月	2〜6回/日	1〜4回/日
参考：個人差	1回でも正常	1回でも正常

小児科学会や育児ガイドラインで示される排便管理の方針

日本小児科学会や各国のガイドラインでは、排便回数にこだわりすぎず「赤ちゃんの全体の様子」を確認することがポイントとされています。おむつを交換するたびに記録をつけることで排便やおしっこのペースを把握し、変化や異常があった場合に早期に気づくことが推奨されています。必要以上に「うんちの回数が少ない」「多い」と悩むのではなく、便の色、量、形状、機嫌の良し悪し、体重の増え方も総合的に観察しましょう。もし、うんちが1日1回でも大量で機嫌・体重に問題がなければ正常範囲内です。

エビデンスに基づく家庭でのケア推奨事項

新生児期は、排便回数の変化に敏感になる保護者が多いですが、科学的根拠に基づいた正しいケアが重要です。

• 母乳やミルクをしっかり与える

• おなかのマッサージや両足を軽く曲げて動かす運動

• おしりやおむつかぶれのケア

このようなケアを取り入れることで、便秘やうんちの回数が減った際の予防・対策になります。また、72時間以上排便がない、便が固くて血が混じる、吐き気や腹部の膨張が続く場合は早めに小児科に相談しましょう。

専門家監修付きコンテンツの必要性と情報信頼性の担保

最新の医学知見や看護実践、そして小児科医・助産師など現場経験者の監修を受けた正確な情報提供は、保護者の安心感につながります。特に新生児の排便回数や便の変化は小さな異常でも親には大きな不安材料となるため、医療現場の根拠ある知識をもとにしたガイドを利用しましょう。インターネット上の情報は玉石混交ですが、信頼できる公的機関や専門家が監修するサイトや記事を選ぶことが重要です。適切な情報をもとにした早期の気づきが赤ちゃんの健やかな成長を支えます。

新米パパママの不安解消Q&A｜知りたい新生児の排便回数に関する疑問の解決集

新生児の排便回数はどのくらいが正常ですか？

新生児の排便回数は個人差が大きいですが、生後1ヶ月頃までは1日に2〜8回ほどが一般的な正常範囲です。特に母乳育児の場合はミルク育児に比べて排便回数が多い傾向があり、毎食後や1日に10回以上の場合も珍しくありません。一方で、ミルク育児や混合の場合は3〜5回程度が目安です。排便が毎日1回でも赤ちゃんの機嫌が良く、食欲や体重増加に問題がなければ心配いりません。表にまとめると下記の通りです。

タイプ	平均的な排便回数（1日あたり）	特徴
母乳育児	3～10回	柔らかく黄色みのあるうんちが多い
ミルク育児	2～5回	やや固めで淡黄色～緑色、回数は母乳より少なめ

排便回数が多すぎる・少なすぎる場合はどうすればいいですか？

排便回数が急に増えたり、逆に1日1回以下で心配になることもあります。ですが、赤ちゃんの機嫌や体調が良好で、体重増加があれば大きな問題はない場合がほとんどです。以下のようにチェックすると安心です。

• 1日10回以上でも脱水や機嫌不良がなければ様子を見てOK

• 1日1回以下でも便が柔らかく力まずに出ていれば正常

• 排便間隔が2日～3日空いても異常ではない

• 機嫌が悪い・血便・おなかが張る場合は受診を検討

チェックポイントリスト

1. 機嫌や泣き声に変化は？
2. お腹が張っていないか確認
3. 体重増加は順調か
4. うんちが硬くないか

回数より赤ちゃんの全体状態を観察することが大切です。

母乳とミルクの排便回数の違いは健康上問題ありますか？

母乳とミルクでうんちの回数や状態が異なるのはごく自然なことです。母乳は消化吸収が良く、うんちの回数が多くなりやすい傾向があります。ミルクの場合は消化がややゆっくりになるため回数が減る場合がありますが、便があまりに硬い、出渋るようであれば水分やミルク量を見直すことも大切です。

項目	母乳育児	ミルク育児
平均的な回数	1日3～10回	1日2～5回
うんちの特徴	柔らかくつぶつぶ黄色	淡黄色～緑、やや固め
臭い	酸っぱい匂いがする場合も	やや便臭が強い場合も

どちらでも、赤ちゃんの元気さと体重増加が確認できれば問題ありません。

急に排便回数が減った場合、いつ病院に行くべきですか？

うんちの回数は月齢や発達段階、授乳内容の変化によって自然に減ることがあります。ただし、以下の症状がある場合は医療機関の受診を検討しましょう。

• 3日以上排便がない

• お腹が異常に張っていて苦しそう

• 血便やどろっとした便が混じる

• 明らかに元気がない、食欲がない

• 尿の回数まで明らかに減っている

新生児の排便や排尿には個人差が大きいので、まずはおむつ交換や食事内容も記録しながら、赤ちゃんの様子を丁寧に観察しましょう。

便の色や臭いに異常があった時の対処法は何ですか？

便の色や臭いは健康状態のバロメーターです。いつもと違う色（白・赤・黒など）、強い悪臭、泡立つ便や血が混じる場合は注意が必要です。

• 白色や灰色便：胆道閉鎖症などの重篤な疾患のサインのことあり、早急な受診が必要

• 赤色便：出血の可能性があるため要受診

• 黒色便：消化管出血や鉄剤服用などが疑われたら相談を

• 明らかな悪臭や腐敗臭：感染症や消化不良の疑いあり

正常例としては、黄色～緑色、柔らかくつぶつぶが混じっていることが多いです。迷った時はおむつの写真を持参して小児科へ相談すると安心です。